私は、自身の物心がつく前から便秘で、記憶にはないですが、母親には“浣腸しないとうんちが出ない子”と言われるほどだったそうです。

その後も、特に改善せず、
便秘生活を続けていたのですが、
幼稚園の頃、アトピーとアレルギーに悩まされるようになりました。

アトピーとアレルギーを自覚して以降、
毎日のアレルギー薬、ステロイド剤の服用、
皮膚のかゆみで夜中に起きてしまうための寝不足、
薬を飲んでも悩まされる鼻炎に悩んできましたが、

この異常が“当たり前”になっていて、
辛いけど、これは改善しないもの、と諦めていました。

そのまま変わらず月日が経ち、
結婚し、娘が産まれましたが、
娘が1歳になる前から、
便秘に悩まされるようになりました。

泣きながらうんちをする娘の姿を見るのが辛くて、
ネットで独自で調べては試しましたが、甲斐もなく…。

病院に行って、かん腸のお薬を貰い、嫌がる娘にかん腸をする日々でした。

私が便秘だから娘も便秘なのかなと思う日もありましたが、
このままではいけないと、
お腹の勉強をしはじめたことがきっかけで、

身体や生活や意識が180度変わりました。

あんなに小さい頃から悩まされていた便秘も改善し、
娘もうんちが出しにくくて泣くことも無くなりました。

このことがきっかけで
私のように悩んでいる方に少しでもお力添えできればと
腸活サロンをオープンしましたが、
たまの施術だけでは改善のスピードも緩やかで、もどかしい気持ちになることもありました。

もっと自宅でのセルフケアを充実させることができれば、もっともっと良くなるかもしれないと思っていた時、講師のお話を頂きました。

色々な情報が目に入る時代だからこそ、自分にあったケアや、今の状態を知ることが難しいと思っています。

予防医療研究協会の講座を通して、知識を得ることで、
悩みを抱える前に、

「私の場合だとこうかも！」
「この場合だとこうかも！」と

行動できる選択肢が広がり日々の意識も変わるのではと思っています！

意識や生活が変わると、
身体も悩みも変化し、
もっとシンプルに毎日を笑顔で満たすことができると実感した私だからこそ、皆様にもこの経験や知識をお伝えしていきたいと思っています✨

皆さまにお会いできることを楽しみにしております！