講師紹介

空先有紀

美容家
「MISS OKAYAMA」
「MISS JAPAN TOP16」
一般社団法人予防医療研究協会参与

18歳の時よりセラピストとして美容の世界で生きているビューティーコンサルタント【美】【健康】【メンタル】の講師としての業務を行う傍らCM出演、MC、モデルなど幅広く活躍中！ 2019年ミスジャパンでは岡山県代表として日本6位に選ばれる。

伊達友美

管理栄養士・日本抗加齢医学会認定指導士
ペット栄養管理士
JADA 認定サプリメントエキスパート
JADA 認定睡眠エキスパート
日本アンチエイジングダイエット協会理事
日本アンチエイジング歯科学会理事
日本工学院八王子専門学校スポーツカレッジ講師
一般社団法人予防医療研究協会参与

＜近著＞
『体質改善ダイエット』（監修）マガジンハウス
『図解23時から食べても太らない方法』（WAVE出版）
『カロリー減らして体重減ってもキレイになれないのはなぜか』（KKロングセラーズ）
『お金が貯まるダイエット』（マガジンハウス）　他

10代からダイエットとリバウンドを繰り返し、摂食障害に。
30代後半から、そのすべてを克服。その後は、体重・体型を維持している。
25kg のダイエットとニキビ肌改善をした体験から、「食べてやせるプラス栄養の食事法」を提唱。メリハリボディと美肌、アンチエイジングを実現する食事カウンセリングをこれまで約7000人に行っている。